Опасен ли искусственный загар?

Опасен ли искусственный загар? 

О загорелой коже мечтают многие, и женщины и мужчины. Но в особенности хотят добиться красивого загара все же представительницы прекрасного пола. С одной стороны, в с этим проблем быть не должно. Но с другой – находясь под солнцем, довольно трудно вычислить необходимую дозу ультрафиолетовых лучей. Да и погода бывает разной. Так может быть, предпочесть загар в солярии? Но не опасно ли это? 

Об опасности загара в солярии ходит множество мифов и легенд. К счастью большинство из них действительно только мифы. Загар в солярии позволит, и дозировать количество ультрафиолета, и распространить его воздействие равномерно, по всему телу. То же самое касается и дозы витаминов, необходимых человеку, и содержащихся как в натуральных, так и в искусственных «солнечных лучах». 

Но при этом, загорая в солярии, следует помнить, что… 

-Слишком длительное время пребывания в солярии может привести не только к ожогам кожи, но и к излишне большим дозам ультрафиолета, попадающим в организм, что может спровоцировать появление онкологических заболеваний. Сеанс в солярии не должен продолжаться долее двадцати минут, и рекомендованное количество сеансов тоже не должно превышать 15-ти- 20-ти. 

-Никогда не следует оказываться в солярии полностью обнаженным. Женщинам в особенности рекомендуется защищать грудь, или, как минимум, область сосков и ореолов. Ну и, разумеется, не следует пренебрегать защитой интимной области тела. К тому же, никогда не следует находиться в солярии без солнечных очков, так как подобное может привести к ожогам сетчатки глаз. 

- Косметику, крема и так далее перед посещением солярия лучше не употреблять, поскольку все это снижает эффект воздействия «искусственного солнца». 

- Не следует загорать в солярии людям, кожа которых относится к типу, плохо воспринимающему загар. Это так называемые, «кельтский» и «скандинавский» типы – люди белокожие, с веснушками, со светлыми глазами и волосами. Таким людям, обоих полов, в принципе следует избегать яркого солнца, а уж «солнца искусственного» в особенности, поскольку именно для них оно несет настоящую угрозу. 

По специальным материалам сайта www.med.israelinfo.ru